Body & Soul Heidelberg

Somatic Integration®

 

 

Mit Somatic Integration® Behandlungen können Sie


  • Muskelverspannungen lösen
  • Zu einer besseren Körperhaltung gelangen
  • Die Beweglichkeit verbessern
  • Zugang zu Gefühlen und Blockaden finden
  • Innere Achtsamkeit schulen

Somatic Integration®

 

ist eine Tiefenbindegewebsarbeit, die sich aus dem Rolfing entwickelt hat.

Grundgedanke von Somatic Integration® ist, dass unsere individuelle Geschichte, körperliche und psychische Erfahrungen in unserem Körper und Bewusstsein gespeichert sind und sich darin widerspiegeln.

 

Wenn wir körperlichen oder emotionalen Schmerz erleben, können sich Spannungsmuster im Körper niederschlagen. Diese können zur Gewohnheit werden, z.B. hochgezogene Schultern, ein verbissener Kiefer , flache Atmung. Mit der Zeit führt dies oft zu chronischen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Symptomen wie Kopfschmerzen, Energielosigkeit oder Kreislaufproblemen.

 

Ziel von Somatic Integration ist es, durch gezielte manuelle Techniken den Körper dabei zu unterstützen sich zu reorganisieren, seine ursprüngliche Struktur und Balance, auf allen Ebenen des Seins, wieder zu finden.

Therapeutin